分享一个女孩子提升肾阳的一个方法：

女孩子肾虚的话，来大姨妈的时候就不正常。

这个方法大家可以去试一试。

自然站立，双脚与肩同宽，脚后跟慢慢往上抬，越慢越好，牙齿咬起来。

抬到极致之后，脚后跟猛然落下。

记得：一定要咬牙，咬牙的话，在脚后跟遁下去的时候，肾精一下子就提上来了。

不分时候，不分地方，一次一百下以上，坚持一个月。

这和八段锦背后七颠百病消差不多。

身体正常的情况下，每个月的十五，十六这几天会准时来。

如果相差甚远，那说明你的身子底真的很差，就要重视起来了。

其实人与人之间的财富差别，也和健康有很深的挂钩。